Montag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag


Yogawalking

9.00 - 10.15


Yoga und Klang

 

18.00 - 19.30

Yoga und Klang

17.00 - 18.30

und

19.15 - 20.45

Sitzen in der Stille

 

18.00 - 19.15

 


         

Yoga und Klang

 

Partneryoga

 Einzelstunden

Klangmassage

Yogawalking

Sitzen in der Stille

Kurserläuterungen

stilübergreifendes Kursangebot in kleinen Gruppen, achtsame Asana-Praxis, Atemarbeit, Tönen, Mantra-Singen, Tiefenentspannung und Meditation mit Klang.

eine ganze Yogastunde in Übungen mit einer Partnerin / einem Partner. Workshops nach Ankündigung.

Yoga-Einzelstunden mit Erstellung eines individuellen Übungsprogramms.

wahlweise Yoga- Klangmassage oder reine Klangmassage nach Peter Hess als Einzelstunde.

ein ganz eigenes abgestimmtes Yogaprogramm in der Natur.

mit Brigitte, Körperübungen, stilles Sitzen, Verbindung im Klangraum, Austausch.



            

Yoga und Klang, Kurs

Yoga-Einzelstunde

Yogawalking

Klangmassage

Sitzen in der Stille

Preise

im Kompaktkurs 10€ pro Stunde I Einzelstunde 13€ I 1 Schnupperstunde frei

mit individuellem Übungsprogramm 55 € I ab 3 Stunden 45 €

5x 40€ I 3x25€ I 1x10€

Einzelstunde 55 € incl. Vor- und Nachbesprechung

auf Spendenbasis

Nachholen ausgefallener Stunden in anderen Kursen möglich


                                Workshop im Advent

 

 

 

                Herzen hören - Herzen spüren - Herzberührung

 

 

 

            Wir möchten Dich einladen zu einem Tag der Selbstfürsorge und liebevollen Hinwendung zu Deinem Herzen.

 

               Was Dich erwartet:

 

  • ·          ein geschützter Rahmen und liebevolle Begleitung,
  • ·         Energieübungen, die das Herz öffnen, stärken und verankern,
  • ·         achtsame Yogapraxis für das Anahata Chakra,
  • ·         Partnerübungen zur Herzensarbeit,
  • ·         kleine Behandlungen in der Gruppe,
  • ·         Impulse zur Selbstbesinnung,
  • ·         Stille und Meditation, um der Stimme deines Herzens Raum zu geben,
  • ·         Herzensklang mit Klangschalen und Mantras.

 

               Zielgruppe:      Frauen – max. 6 TN

               Wann:             Sonntag, 15. Dezember 2019, 12.00 bis 17.00 Uhr

                Wo:                 Yoga und Klang, Steigerweg 4, Ober-Rosbach

                Mitbringen:     bequeme Kleidung und Socken

                Begleitung:     Dorothee Gabriel-Gooßens

                                        (Yogalehrerin, Peter-Hess-Klangmassagepraktikerin)

                                        Marianne Heggen

                                        (TT-Energietrainerin)

                Kosten:            55 €, bitte bis 6. Dezember überweisen

                Anmeldung:  info@yoga-klang-rosbach.de

                                     

                                      Bitte bis 6. Dezember anmelden!

 

               Wir freuen uns auf Dich!